¿QUÉ ES LA CEFALEA TENSIONAL?
La cefalea tensional constituye una entidad clínica de gran prevalencia en nuestra sociedad actual que constituye un motivo frecuente de visita a las Unidades de Neurología. Englobada dentro de las cefaleas primarias supone un impacto social y económico importante a la persona que lo padece.
¿CÓMO SABER SI PADEZCO UNA CEFALEA TENSIONAL?
Usualmente la cefalea tensional aparece en el sujeto de forma no constante durante el día, de forma que puede verse aumentada al final del día o de la Jornada laboral. Sin embargo el área de dolor suele estar bien definido: hacia la zona orbital, incluso en ocasiones hasta dentro del ojo (sensación de pesadez), zona de las sienes, región de la nuca, región frontal (usualmente unilateral) o incluso zona de vertex de la cabeza. En ocasiones estos síntomas aparecen asociados a sensación nauseosa, inestabilidad y/o vértigos; que pueden aparecer de forma mixta también con otro tipo de cefaleas enmascarando esta cefalea tensional, síntomas todos ellos frecuentes que tratamos en consulta de forma habitual.
¿ES EFICAZ LA FISIOTERAPIA EN LA CEFALEA TENSIONAL?
La respuesta es SÍ, como así lo avalan tanto publicaciones científicas de calidad como nuestra práctica clínica. Una vez efectuado un diagnóstico clínico correcto acerca de la naturaleza y características de la cefalea se podra llevar a cabo un tratamiento apropiado. Esta cefalea tensional que se suele generar como causa de afectación de tejidos blandos (músculos, tendones, ligamentos…) y asociado a Puntos de Tension Miofascial suele tener una buena respuesta en cuanto a intensidad de dolor y frecuencia presentada por el individuo una vez que se tratan estas estructuras. Las técnicas empleadas pasan desde por trabajo de estos tejidos blandos a reeducación postural y/ ejercicio terapéutico. Existe por tanto evidencia científica favorable de que la Terapia Manual aporta efectividad a este tipo de afectación.
Bibliografía
Lozano López C, Mesa Jiménez J, de la Hoz Aizpurúa JL, Pareja Grande J, Fernández de Las Peñas C. Efficacy of manual therapy in the treatment of tension-type headache. A systematic review from 2000-2013.C Cumplido-Trasmonte 1, P Fernández-González 2, I M Alguacil-Diego 3, F Molina-Rueda. Manual therapy in adults with tension-type headache: A systematic review
