Tratamiento para el Hombro de Nadador.

En nuestra clínica de fisioterapia FisioExpert, sabemos que los nadadores son propensos a lesiones en el hombro debido a los movimiento repetitivos que realizan. Existe una cierta controversia entre los tiempos, descansos y cargas de entrenamiento para llegar a un correcto equilibrio y no desencadenar futuras recaídas. Las patologías más comunes son el síndrome de impingement, tendinitis de los músculos rotadores externos, inestabilidad articular secundaria a laxitud ligamentaria, desequilibrio muscular y neuropatía por atrapamiento de nervios periféricos. Es importante identificar la causa de la lesión para proporcionar un tratamiento adecuado.

Factores que influyen en el desarrollo de lesiones en el hombro.

Unos de los factores que contribuyen a estas lesiones es el desequilibrio muscular entre los músculos que realizan la rotación interna y la rotación externa del hombro. En FisioExpert, nuestros fisioterapeutas trabajan en la reeducación muscular para recuperar este equilibrio y prevenir futuras lesiones. Además, se enfoca en la correcta función escapular para mantener la estabilidad del hombro.

Técnicas y tratamientos que desarrollamos en nuestra clínica de fisioterapia en Málaga.

El tratamiento conservador y no farmacológico es la opción preferida en FisioExpert, ya que nos ocupa como fisioterapeutas y es siempre nuestro objetivo primordial para disminuir la inflamación y el dolor. Este tipo de lesiones suele existir un aumento desproporcionado de la fuerza, o mejor dicho tono, de los músculos de los aductores y rotadores internos que provocarán de forma inevitable un desequilibrio y en consecuencia una disfunción en el nadador. Este desarrollo exagerado de los músculos como el pectoral mayor o el dorsal ancho generará una inestabilidad del hombro (a nivel de la cabeza humeral, desplazándola hacia anterior). Nuestros expertos llevarán a cabo una serie de tratamiento para la re-educación de estos grupos musculares, pretendiendo recuperar ese equilibrio entre rotadores externos e internos del hombro, todo armonizado con un correcto ritmo escápulo-humeral.

Clínica de Fisioterapia con tratamientos de recuperación progresiva.

Así algunos de nuestros tratamientos, se efectúan mediante una recuperación con carga progresiva, persiguiendo siempre la regla del no dolor y efectuando simultáneamente una reincorporación muy progresiva a la práctica deportiva, podremos contribuir a la recuperación de nuestros pacientes nadadores.

En FisioExpert, nuestro objetivo es ayudar a los nadadores a recuperarse de sus lesiones y prevenir futuras lesiones. Nuestros fisioterapeutas están capacitados para tratar una amplia gama de lesiones deportivas, incluyendo las lesiones en el hombro de nadadores.

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